أنا شيء يمتلكه الجميع لكن لا أحد يستطيع رؤيتي أقود الانسان إلى القمة أو أجره إلى الهاوية من أنا ؟
انت في الصفحة 1 من صفحتين
يُمكن أن تُساعد الألغاز والأحاجي على تعزيز قدراتك العقلية، تمامًا كما تنجح ألعاب الذكاء مثل لعبة سودوكو أو الكلمات المتقاطعة في شحذ تفكيرك وزيادة ذكائك. سواءَ كُنتَ تشغل وقتكَ بحل الكلمات المتقاطعة في الجريدة صباحًا أو تستمع بتجميع أجزاء الصور المتناثرة، فإن الحيرة يُمكن أن تكون ممتعة للغاية!
أنواع الألغاز المختلفة تُحفّز أجزاء مختلفة من الدماغ!
يقول مارسيل دانيزي، أستاذ علم السيميولوجيا والأنثرولوجيا في كلية فيكتوريا بجامعة تورنتو الكندية، ومؤلف كتاب The Total Brain Workout: (تُغطي المجموعة الواسعة من الألغاز جميع المهارات المعرفية، من التفكير المكاني إلى اللغة والمنطق).
ويُضيف: (يُمكن استخدام أنواع محددة من الأحاجي لتحفيز مناطق معيّنة من الدماغ. مثل ألغاز اللغة كالكلمات المتقاطعة والأحاجي، تقوم بدورها بتحفيز المنطقة المسؤولة عن اللغة في الدماغ. بينما أولئك الذين يتعاملون مع ألغاز التفكير المنطقي، من المُحتمل أن يُحفّزوا مناطق معالجة المنطق في الدماغ).
عقلك يظن أنك تصطاد!
يقول دانيزي: (تلعب الألغاز بالكلمات والأرقام والأشكال والمنطق بطريقة تدفعنا إلى الكشف عن الحلول التي تُخفيها). ويقول: (عند الانغماس في حل الأحاجي بمختلفها،
فإن الجهد الذي نبذله يُشبه إلى حدٍ كبير البحث في قصص الغموض والسبب وراء بعض الظواهر. فالألغاز تُحفّز نفس المناطق في دماغ الإنسان المسؤولة عن البحث عن الإجابات والسعي نحو إيجاد الحلول والتي تنطوي على الاكتشاف والشعور بالرضا في آنٍ واحد).
قد تشعر أنك أقل توترًا!
هل تبحث عن الاسترخاء؟ حاول أن تشغل نفسك في تركيب الصور. هذه الألعاب الذهنية على وجه الخصوص تُساعدك على الاسترخاء وتُقلل من شعور التوتر لديك.
