فوائد القسط الهندي

عشبة القسط الهندي الاسم العلمي Pueraria mirifica هي نوع من النباتات ينتمي إلى عائلة البقوليات وتعرف أيضا باسم كوديكوم Kwao Krua في تايلاند. تعتبر هذه العشبة من النباتات المعمرة والمتسلقة وهي شائعة في مناطق جنوب شرق آسيا تعتبر القسط الهندي معروفة بالعديد من الفوائد المحتملة للصحة وتستخدم التقاليد الشعبية في تايلاند والصين هذه العشبة لعلاج بعض الاضطرابات الصحية.
ومن بين استخداماتها المحتملةدعم صحة الثدي يعتقد أن القسط الهندي يحتوي على مركبات تشبه الاستروجين وبعض الدراسات تشير إلى أنها قد تساهم في دعم صحة الثدي

وتحسين مظهره تحسين صحة الجلد يعتقد أن مستخلص القسط الهندي يمكن أن يساعد في
تحسين صحة الجلد وترطيبه.
دعم الصحة العظمية هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن القسط الهندي قد يلعب دورا في تعزيز صحة العظام التغذية قد يتم استخدام القسط الهندي في المكملات الغذائية لتحسين مع ذلك ينبغي مراعاة أن هناك حاجة للمزيد من الدراسات العلمية لتحديد تأثيرات القسط الهندي على الصحة بشكل دقيق وعليه فإنه لا ينصح باستخدامها دون استشارة طبيب مؤهل خاصة إذا كنت تعاني من حالة طپية معروفة أو تتناول أدوية أخړى لتجنب التداخلات الضارة أو التأثيرات الجانبية.